Odmah prestanite da dodajete mleko u kafu: Evo šta to radi vašem zdravlju

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...

I odmah ugasimo pola prodaje u kafićima.

u svaku kafu cu da sipam litar mleka. Jedem kajmak, sir, meso suvo, cvarke, kiseli kupus, sarmu, rostilj itd... Sve umereno naravno. Od svog rodjenja majka me je hranila po starom sistemu. Imuni sistem mi je odlican, krvna slika i ostali parametri. Nisam gojazan iako sam u rizicnoj grupi. Profesionalni vozac. Setam, vezbam redovno. Tako da jedite vi svoje maslacke, meditirajte, jogirajte... To se zna od koga dolazi. Nas ostavite da zivimo!

Нутриционист(кињ)а је завршила тромесечни курс. Али и даље пуно чита о овој теми на Фејсбуку.

Sva sreća pa ne dodajemo mleko u kafu. Ja dodajem kafu u mleko, tako je izgleda ispravno :)

Значи, кафу с млеком треба да избегавамо јер млеко успорава метаболизам зато што садржи казеин. А тај казеин уопште не успорава метаболизам, већ лактоза. Ето нам нутрициониста.

dotična je posle iscrpnih I obimnih stručnih istraživanja na ogromnom broju ljudi, došla do zaključka da je najbolje priču proturiti kroz medije koji prvo provere činjenice pa onda objave vest...

Ne mešaj rakiju i pivo to je savet

Sa kafom ne ide mleko al rakija utepuje.

Cim se neko preziva Canak ne uzimam za ozbiljno...

Usporava varenje, znaci manje cu jesti.Idealna kombinacija za moju platu.Odsad pijem kafu sa mlekom iz krigle.

Danas od svega prave nauku.

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...
(...konstatujem samo..., 03. jun 2023 08:24)

Pa šta si ocekivao kada su dve najvece misterije čovečanstva jaja i kafa.

Jel to znači da ako sam popio šolju mleka ne smem da popijem i kafu?

Godinama pijem kafu sa mlekom. I baš ta prva jutarnja, pre posla, izazove trk ka wc-u, i onda sam spreman za ostatak dana.

Kada je puna magnezijuma, ko nije otisao u wc posle prve jutarnje nesto nije u redu s njim.

Kafa ce pre da vam iziritira stomak nego da uspori varenje, prejak espreso na prazan stomak uvek zavrsi prolivom, bilo mleka u soljici ili ne.

..samo da proverim:
aaa...jel ona certifikovana nutricionistkinja?
ili je ipak
necertifikovana nutricionistkinja?

E, da nam je to jedini problem u životu...

Dobro ili ne, kafu bez mleka ne mogu da "svarim" ?

Sipaj kafu bez laktoze, sta je problem? :)

Gluposti... sve sami stručnjaci ovde.

samo kafu u mleko nikako drugče'!

Ti će mi kaeš.

Au pa zato ja imam 10kg viska - kafa je kriva!

Pa,šta ako uspori varenje,ne popiješ 1 litar,a i za varenje je bolje da je sporije,ne da hrana "projuri" kroz creva!!! Za varenje je potrebno vreme,kao i za resorbciju iz creva u krv!!! Savet je,da se uvek jede polako,a posle obroka da se malo odmori,sve zbog varenja!!!

Moka sa nekoliko kapi mleka, to je moj jutarnji užitak.

Ne pijem kafu s mlekom, ali ako sam dobro shvatio nutricionistkinju usporavanjem varenja se smanjuje unos supstanci iz kafe. Znaci, efekat budjenja, ili odrzavanja budnosti ce biti smanjen i to je citava steta.

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...
(...konstatujem samo..., 03. jun 2023 08:24)

Kako te nije sramota, ovo "samozvana nutricionistkinja" je bezobrazno a izgleda da ne znaš o kome se radi. Evo da malo upoznaš gospođu:
"... Gošća jutarnjeg programa "Probudi se" bila je Jovana Čanak, nutricionista, savetnik za ishranu, maratonka, profesorka sporta...". Inače ima tekstova i o koristi i o štetnosti dodavanja mleka u kafu, verovatno je tačno i jedno i drugo pa biraj.

sta naprica covek

Ja kada sam izbacio mleko iz kafe vise nikada nisam imao gorusice.
To mi je savetovao drBajagic i bio dobrog misljenje.

Mleko nije zdravo!

Kazein se brzo vari?! Gde je ovo cula, na pijaci?

Samo slušajte svoje telo.
Evo, ja ga slušam već 50 godina i imam 100 kg na 170cm. Šta mi fali?

Bacam odmah Philips 5400.

Medicina kaze da ljudi koji piju kafu

bez secera i mleka su latentne psihopate...

...stvarno sam citao o tome nije sala...

Kafa s mlekom ne valja jel se lepi za krvne sudove.

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...
(...konstatujem samo..., 03. jun 2023 08:24)

Kako te nije sramota, ovo "samozvana nutricionistkinja" je bezobrazno a izgleda da ne znaš o kome se radi. Evo da malo upoznaš gospođu:
"... Gošća jutarnjeg programa "Probudi se" bila je Jovana Čanak, nutricionista, savetnik za ishranu, maratonka, profesorka sporta...". Inače ima tekstova i o koristi i o štetnosti dodavanja mleka u kafu, verovatno je tačno i jedno i drugo pa biraj.

Mleko nije zdravo!

u svaku kafu cu da sipam litar mleka. Jedem kajmak, sir, meso suvo, cvarke, kiseli kupus, sarmu, rostilj itd... Sve umereno naravno. Od svog rodjenja majka me je hranila po starom sistemu. Imuni sistem mi je odlican, krvna slika i ostali parametri. Nisam gojazan iako sam u rizicnoj grupi. Profesionalni vozac. Setam, vezbam redovno. Tako da jedite vi svoje maslacke, meditirajte, jogirajte... To se zna od koga dolazi. Nas ostavite da zivimo!

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...

Ja kada sam izbacio mleko iz kafe vise nikada nisam imao gorusice.
To mi je savetovao drBajagic i bio dobrog misljenje.

Kafa s mlekom ne valja jel se lepi za krvne sudove.

Dobro ili ne, kafu bez mleka ne mogu da "svarim" ?

I odmah ugasimo pola prodaje u kafićima.

Kada je puna magnezijuma, ko nije otisao u wc posle prve jutarnje nesto nije u redu s njim.

Kafa ce pre da vam iziritira stomak nego da uspori varenje, prejak espreso na prazan stomak uvek zavrsi prolivom, bilo mleka u soljici ili ne.

sta naprica covek

Cim se neko preziva Canak ne uzimam za ozbiljno...

Нутриционист(кињ)а је завршила тромесечни курс. Али и даље пуно чита о овој теми на Фејсбуку.

Значи, кафу с млеком треба да избегавамо јер млеко успорава метаболизам зато што садржи казеин. А тај казеин уопште не успорава метаболизам, већ лактоза. Ето нам нутрициониста.

Bacam odmah Philips 5400.

samo kafu u mleko nikako drugče'!

Sipaj kafu bez laktoze, sta je problem? :)

Ne pijem kafu s mlekom, ali ako sam dobro shvatio nutricionistkinju usporavanjem varenja se smanjuje unos supstanci iz kafe. Znaci, efekat budjenja, ili odrzavanja budnosti ce biti smanjen i to je citava steta.

E, da nam je to jedini problem u životu...

Sa kafom ne ide mleko al rakija utepuje.

Samo slušajte svoje telo.
Evo, ja ga slušam već 50 godina i imam 100 kg na 170cm. Šta mi fali?

Ti će mi kaeš.

Ne mešaj rakiju i pivo to je savet

Usporava varenje, znaci manje cu jesti.Idealna kombinacija za moju platu.Odsad pijem kafu sa mlekom iz krigle.

Moka sa nekoliko kapi mleka, to je moj jutarnji užitak.

Sva sreća pa ne dodajemo mleko u kafu. Ja dodajem kafu u mleko, tako je izgleda ispravno :)

Gluposti... sve sami stručnjaci ovde.

..samo da proverim:
aaa...jel ona certifikovana nutricionistkinja?
ili je ipak
necertifikovana nutricionistkinja?

dotična je posle iscrpnih I obimnih stručnih istraživanja na ogromnom broju ljudi, došla do zaključka da je najbolje priču proturiti kroz medije koji prvo provere činjenice pa onda objave vest...

Godinama pijem kafu sa mlekom. I baš ta prva jutarnja, pre posla, izazove trk ka wc-u, i onda sam spreman za ostatak dana.

Mnoga istraživanja govore da je dobro staviti mleko u kafu, pogotovo ako se pije na prazan stomak. A sad nam neka samozvana nutricionistkinja govori da je to jako loše. Slušajte svoje telo, to je oduvek važilo...
(...konstatujem samo..., 03. jun 2023 08:24)

Pa šta si ocekivao kada su dve najvece misterije čovečanstva jaja i kafa.

Au pa zato ja imam 10kg viska - kafa je kriva!

Pa,šta ako uspori varenje,ne popiješ 1 litar,a i za varenje je bolje da je sporije,ne da hrana "projuri" kroz creva!!! Za varenje je potrebno vreme,kao i za resorbciju iz creva u krv!!! Savet je,da se uvek jede polako,a posle obroka da se malo odmori,sve zbog varenja!!!

Jel to znači da ako sam popio šolju mleka ne smem da popijem i kafu?

Danas od svega prave nauku.

Kazein se brzo vari?! Gde je ovo cula, na pijaci?

Medicina kaze da ljudi koji piju kafu

bez secera i mleka su latentne psihopate...

...stvarno sam citao o tome nije sala...