Popravite krvnu sliku: Dovoljne su samo tri kašike dnevno i brzo ćete primetiti razliku

hm, opet beli luk zaboravili?

Dzigerica, meso, morski plodovi, riba, jaja (zumance), zatim pasulj, orasasti plodovi. Ovo moze tek iz drugog plana kao dodatak.

hm, opet beli luk zaboravili?
(tucana ljuta, 30. januar 2023 08:50)
.
Није "политички коректан".

Ako svakoga dana pojedem i popijem sve što je dobro za zdravlje, umreću od gojaznosti.

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.
(dzericak, 30. januar 2023 11:11)

Jedino zajedničko za nas i grke je veliki procenat ljudi koji koriste cigarete. Što se tiče ishrane tu smo negde po ishrani crvenim mesom, sa tim da ga oni pripremaju na mnogo zdravije načine i jedu mnogo više povrća od nas

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.
(dzericak, 30. januar 2023 11:11)

Šta je sa dalekim istokom? Pola Indije je malokrvno jer su vegetarijanci, kako koja sekta. Zato i meditiraju po ceo dan, jer im je hemoglobin nizak. Na Balkanu se tradicionalno jede crveno meso (procentualno sadrži najviše iskoristivog gvožđa) u većim količinama u odnosu na ostatak Evrope, a kao neko ko je živeo u Grčkoj mogu da kažem da ga jedemo daleko više od Grka. Ne znam na kojim podacima se zasniva to kanadsko istraživanje, ali prema svemu navedenom moram da ga dovedem u pitanje.

Dzigerica, meso, morski plodovi, riba, jaja (zumance), zatim pasulj, orasasti plodovi. Ovo moze tek iz drugog plana kao dodatak.

Ako svakoga dana pojedem i popijem sve što je dobro za zdravlje, umreću od gojaznosti.

hm, opet beli luk zaboravili?

hm, opet beli luk zaboravili?
(tucana ljuta, 30. januar 2023 08:50)
.
Није "политички коректан".

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.
(dzericak, 30. januar 2023 11:11)

Jedino zajedničko za nas i grke je veliki procenat ljudi koji koriste cigarete. Što se tiče ishrane tu smo negde po ishrani crvenim mesom, sa tim da ga oni pripremaju na mnogo zdravije načine i jedu mnogo više povrća od nas

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.

Čitao sam i nekom kanadskom istrraživanju pre petnaestak godina da Srbi, posle Grka imaju najveći procenat malokrvnih ljudi. Ovi 28%, mi 25%. Ne znam šta da mislim, otkud to.
(dzericak, 30. januar 2023 11:11)

Šta je sa dalekim istokom? Pola Indije je malokrvno jer su vegetarijanci, kako koja sekta. Zato i meditiraju po ceo dan, jer im je hemoglobin nizak. Na Balkanu se tradicionalno jede crveno meso (procentualno sadrži najviše iskoristivog gvožđa) u većim količinama u odnosu na ostatak Evrope, a kao neko ko je živeo u Grčkoj mogu da kažem da ga jedemo daleko više od Grka. Ne znam na kojim podacima se zasniva to kanadsko istraživanje, ali prema svemu navedenom moram da ga dovedem u pitanje.