Dve reči na ambalaži otkrivaju da li je sok nezdrav

Otkrili su toplu vodu. Pa cim sameljes voce (pa i povrce) u kasasti sok vec izgubis mnogo vlakana, a kamoli ovi kupovni. Oni su razredjeni, a vecina se radi iz koncentrata. Citaj, vitamini i minerali su tamo na minimumu i vecina nije prirodno tamo, ali platis debelo. Zato, pojesti vocku je mnogo zdravije.

I onda kupis detetu sokic pouzdanog proizvodjaca sa savrsenim balansom celog voca,a u produzetku kao sastojak nadjes zasladjivac koji je zabranjen trudnicama i maloj deci.
Zakljucak: najbolji i jedini pouzdan proizvodjac sam ja licno.

Valjaju li oni fruvitini

Coca cola.

Ni jedan sok nije zdrav: nema vlakana, puno fruktoze (jetra!), vitamina damo onih rastvornih u vodi. Jedite povrće, skoro da nema šećera, a puno vlakana i vitamina. Pozdrav svima!

Jedite povrće, skoro da nema šećera, a puno vlakana i vitamina. Pozdrav svima!
(Tatko, 13. maj 2022 23:07) jediite i voće! I rakiju od voća plus (ok, može nešto I od pšenice).

treba uvesti akcizu na secer u sokovima kao kod shvedje.

ds li su step sokici zdravi?

Kažete da su u kori antioksidansi i svašta još korisno, ali ne kažete da je u njima i najveća koncentracija otrova kojima se biljke (naročito voće) prskaju. Kad uzmem jabuku, a ona mi se lepi za ruke odmah znam koliko je sati. Pa je ti sad ne oljušti.....

I ovo
U začinima tipa vegete ima
60% soli
15% šećera
15% pojačavača ukusa
10% onoga što je na slici tj povrća

U zavisnosti od proizvođača procenti malo variraju.

Najbolji su oni step sokovi,kesica pet grama na flasu vode,pijes djubre koje si sam napravio,isto djubre pijes I kad kupis devedeset posto vocnih sokova,kad se trujes,bar ne placaj skupo otrov.

Pozz iz Svedske. Pre neki dan kupio sam ns brzinu neki kao fensi upakovan "smoothy" od jagoda. Preskup a ukus tolko sladak da sam ga odmah bacio u kantu. Posle pogledam sadrzaj, oni nakrkali secera kao da je dzem a ne sok.. 10 grama na 100... sokovi su vecinom pretrpani sa secerom..

Obratite pažnji i na “visoko fruktozni sirup”, kancerogeno jedinjenje koje stavljaju u sve i svašta, pogotovo sokove.
Nusprodukt destilacije alkohola koji umesto u deponije - liberalna gospoda “sipaju” u naše organizme.

Ipak tri: "glukozno fruktozni sirup"

Smejurija od cenzure. Ni jedan imalo poznatiji "nutricionista" - poznatiji na internetu, NE SME da se negativno i otvoreno izjasni protiv šećera i HFCS-a (visokofruktoznog sirupa, koji je skoro pa isti kao običan šećer, jedva malo lošiji). Cenzuru plaćaju industrije šećera i industrije zaslađenih pića, sokića itd. Šta je loše u kupovnim sokovima? Skoro sve osim: vode koja je u njega dodata, i, vitamina i nešto minerala koji su u tragovima. Sve ostalo je loše. Fruktoza, odvojena od vlakana u koje ih priroda uvek i svagde pakuje, konzervansi, aditivi, veštačko ovo, veštačko ono... pojačavač onaj ili ovaj - sve je hronični otrov (dakle suprotno od akutnog, trenutnog, nećete umreti posle čaše, flaše, gomila flaša, ne danas, sutra... već ćete oboleti nakon godina - mladi pre, stariji kasnije). Kole su štetnije zbog kiseline, mnogo soli, nimalo vitamina i minerala i kofeina a slične količine šećera kao i "prirodni" sokići. So i kofein su diuretici i služe da biste bili još žedniji što ih više pijete, a šećer da se prikrije slanoća soli i gorčina kofeina. Treba mnogo šećera za to. Praktično, nalivali biste se beskonačno kad bi pustili žudnji na volju, pogotovo leti, da je do osećaja žeđi, jedino je volumen želuca granica - kad počne da vam se vraća a vi ste i dalje žedni ili, kad nema više u frižideru a radnje zatvorene. Na sav taj šećer koji se prodaje i uvaljuje u prerađenu hranu, treba udariti porez, akcize i stavljati etikete kao i na cigarete. Ciljna grupa su mu deca.

Kupovni sokovi su stetniji od koka kole.

Ukratko, pivo je zdravije od sokova. Jetra puno bolje podnose alkohol od secera. Nije ni fruktoza dobra, ali je manje zlo.

Piju Amerikanci Koka Kolu i Pepsi celoga zivota i zive po 100 godina...

Reci cu vam i bez te dve reci.. NIJE. Truju nas gde god stignu

samo zuti i crni pijem

najbolje je da cedim voce, ali kada da stignem pa pijem npr Fruvitu

Ama baš ni jedan industrijski sok ili piće nema ništa korisno za naš organizam...jedino da sam iscediš voće,ali i sa tim ne treba preterivati...zato VODA no1

Ni jedan sok nije zdrav: nema vlakana, puno fruktoze (jetra!), vitamina damo onih rastvornih u vodi. Jedite povrće, skoro da nema šećera, a puno vlakana i vitamina. Pozdrav svima!

Jedite povrće, skoro da nema šećera, a puno vlakana i vitamina. Pozdrav svima!
(Tatko, 13. maj 2022 23:07) jediite i voće! I rakiju od voća plus (ok, može nešto I od pšenice).

Coca cola.

Piju Amerikanci Koka Kolu i Pepsi celoga zivota i zive po 100 godina...

Valjaju li oni fruvitini

Otkrili su toplu vodu. Pa cim sameljes voce (pa i povrce) u kasasti sok vec izgubis mnogo vlakana, a kamoli ovi kupovni. Oni su razredjeni, a vecina se radi iz koncentrata. Citaj, vitamini i minerali su tamo na minimumu i vecina nije prirodno tamo, ali platis debelo. Zato, pojesti vocku je mnogo zdravije.

I onda kupis detetu sokic pouzdanog proizvodjaca sa savrsenim balansom celog voca,a u produzetku kao sastojak nadjes zasladjivac koji je zabranjen trudnicama i maloj deci.
Zakljucak: najbolji i jedini pouzdan proizvodjac sam ja licno.

treba uvesti akcizu na secer u sokovima kao kod shvedje.

najbolje je da cedim voce, ali kada da stignem pa pijem npr Fruvitu

I ovo
U začinima tipa vegete ima
60% soli
15% šećera
15% pojačavača ukusa
10% onoga što je na slici tj povrća

U zavisnosti od proizvođača procenti malo variraju.

Najbolji su oni step sokovi,kesica pet grama na flasu vode,pijes djubre koje si sam napravio,isto djubre pijes I kad kupis devedeset posto vocnih sokova,kad se trujes,bar ne placaj skupo otrov.

Obratite pažnji i na “visoko fruktozni sirup”, kancerogeno jedinjenje koje stavljaju u sve i svašta, pogotovo sokove.
Nusprodukt destilacije alkohola koji umesto u deponije - liberalna gospoda “sipaju” u naše organizme.

ds li su step sokici zdravi?

Ukratko, pivo je zdravije od sokova. Jetra puno bolje podnose alkohol od secera. Nije ni fruktoza dobra, ali je manje zlo.

samo zuti i crni pijem

Kupovni sokovi su stetniji od koka kole.

Kažete da su u kori antioksidansi i svašta još korisno, ali ne kažete da je u njima i najveća koncentracija otrova kojima se biljke (naročito voće) prskaju. Kad uzmem jabuku, a ona mi se lepi za ruke odmah znam koliko je sati. Pa je ti sad ne oljušti.....

Pozz iz Svedske. Pre neki dan kupio sam ns brzinu neki kao fensi upakovan "smoothy" od jagoda. Preskup a ukus tolko sladak da sam ga odmah bacio u kantu. Posle pogledam sadrzaj, oni nakrkali secera kao da je dzem a ne sok.. 10 grama na 100... sokovi su vecinom pretrpani sa secerom..

Ipak tri: "glukozno fruktozni sirup"

Reci cu vam i bez te dve reci.. NIJE. Truju nas gde god stignu

Smejurija od cenzure. Ni jedan imalo poznatiji "nutricionista" - poznatiji na internetu, NE SME da se negativno i otvoreno izjasni protiv šećera i HFCS-a (visokofruktoznog sirupa, koji je skoro pa isti kao običan šećer, jedva malo lošiji). Cenzuru plaćaju industrije šećera i industrije zaslađenih pića, sokića itd. Šta je loše u kupovnim sokovima? Skoro sve osim: vode koja je u njega dodata, i, vitamina i nešto minerala koji su u tragovima. Sve ostalo je loše. Fruktoza, odvojena od vlakana u koje ih priroda uvek i svagde pakuje, konzervansi, aditivi, veštačko ovo, veštačko ono... pojačavač onaj ili ovaj - sve je hronični otrov (dakle suprotno od akutnog, trenutnog, nećete umreti posle čaše, flaše, gomila flaša, ne danas, sutra... već ćete oboleti nakon godina - mladi pre, stariji kasnije). Kole su štetnije zbog kiseline, mnogo soli, nimalo vitamina i minerala i kofeina a slične količine šećera kao i "prirodni" sokići. So i kofein su diuretici i služe da biste bili još žedniji što ih više pijete, a šećer da se prikrije slanoća soli i gorčina kofeina. Treba mnogo šećera za to. Praktično, nalivali biste se beskonačno kad bi pustili žudnji na volju, pogotovo leti, da je do osećaja žeđi, jedino je volumen želuca granica - kad počne da vam se vraća a vi ste i dalje žedni ili, kad nema više u frižideru a radnje zatvorene. Na sav taj šećer koji se prodaje i uvaljuje u prerađenu hranu, treba udariti porez, akcize i stavljati etikete kao i na cigarete. Ciljna grupa su mu deca.

Ama baš ni jedan industrijski sok ili piće nema ništa korisno za naš organizam...jedino da sam iscediš voće,ali i sa tim ne treba preterivati...zato VODA no1