Budilnik može da naškodi zdravlju?

A sta da me probudi u 6h kada treba da krenem na posao, pritom napolju mrkli mrak pomesan sa maglom od zagadjenja.Naj manji problem je tu alarm

Kada bi se ljudi od rođenja budili "prirodno" živeli bi 100 godina. Kada beba napuni godinu dana već kreće nasilno buđenje za vrtić. Ceo vrtić, osnovna, srednja škola, fakultet i na kraju posao. Veći deo života se nasilno budimo, i to sigurno ostavlja posledice. Možda ne u smislu težih bolesti, ali organizmu treba odmor od dnevnih aktivnosti a mi taj odmor nasilno prekidamo zbog tih istih aktivnosti. I tako u krug dok ne lipšemo :D

Za one koji nisu čitali tekst - može i budilnik ali da melodija bude lagana ili neki poj ptica.

Pod jedan: ne sme nikakva agresivna melodija jer čuka poludi i stres je na maksimumu.
Pod dva: nikako neka omiljena melodija. Svojevremeno sam stavio temu iz Mućki, posle nekoliko nedelja sam morao da promenim jer sam počeo da mrzim jednu od omiljenih serija...

Ljudi su jedina vrsta koja namerno prekida san i koristi sat. E sad da li je to dobro ili ne?

A kako da se probudim bez budilnika?

...najbolje da se uopšte i ne probudim...

Е моји научници... Кад кажеш...ово не ваља,онда кажеш...овако треба. Овај каже шта не ваља...па ја знам 378 ствари које нису добре,али на већину немам одговор. Просветлите ме.

Iphone budilnik najgori

Za one koji nisu čitali tekst - može i budilnik ali da melodija bude lagana ili neki poj ptica.
(dzigi, 2. januar 2022 10:42)

Roj insekata, jato ptica.

Tekst nisam citao. Ali sam se pridruzio da kazem da oduvek mislim da je nasilno ustajanje jedan od glavnih razloga loseg zivota i kratkog zivota. Sticajem okolnosti radim od kuce, nemam radno vreme i mogu sebi da dozvolim da spavam onako kako mi organizam zeli bez ikakvih pravila. Izuzev kad komsije iznad lupanjem i rktanjem mi prekinu san.Ljudi se izdresiraju i ne znaju za drugacije tj misle da je normalno da skaces ujutru. Osecaj koji sledi nakon nasiono prekinutog sna mi je jedna od najneprijantijih stvari i imam utisak da mi je sve poremeceno u organizmu, da ne razmisljam dobro, da srce preskace.

Budilnik :) zvuči mi kao slovenska riječ hehe

Nabavite pametan sat i budiće vas vibracijom na zglobu. I, još - možete da odložite budjenje ako ste u dubokom snu. Pa, srećno i nasmejano ustajanje!

Mene budi lampa na tajmeru, manji je stres of zvucnog alarma.

Dok god ste u gradu, treba vam budilnik. Nekada je na selu petao sluzio toj svrsi.

Nabavite pametan sat i budiće vas vibracijom na zglobu. I, još - možete da odložite budjenje ako ste u dubokom snu. Pa, srećno i nasmejano ustajanje!

A sta da me probudi u 6h kada treba da krenem na posao, pritom napolju mrkli mrak pomesan sa maglom od zagadjenja.Naj manji problem je tu alarm

Iphone budilnik najgori

A kako da se probudim bez budilnika?

Za one koji nisu čitali tekst - može i budilnik ali da melodija bude lagana ili neki poj ptica.
(dzigi, 2. januar 2022 10:42)

Roj insekata, jato ptica.

Е моји научници... Кад кажеш...ово не ваља,онда кажеш...овако треба. Овај каже шта не ваља...па ја знам 378 ствари које нису добре,али на већину немам одговор. Просветлите ме.

Budilnik :) zvuči mi kao slovenska riječ hehe

...najbolje da se uopšte i ne probudim...

Za one koji nisu čitali tekst - može i budilnik ali da melodija bude lagana ili neki poj ptica.

Dok god ste u gradu, treba vam budilnik. Nekada je na selu petao sluzio toj svrsi.

Ljudi su jedina vrsta koja namerno prekida san i koristi sat. E sad da li je to dobro ili ne?

Tekst nisam citao. Ali sam se pridruzio da kazem da oduvek mislim da je nasilno ustajanje jedan od glavnih razloga loseg zivota i kratkog zivota. Sticajem okolnosti radim od kuce, nemam radno vreme i mogu sebi da dozvolim da spavam onako kako mi organizam zeli bez ikakvih pravila. Izuzev kad komsije iznad lupanjem i rktanjem mi prekinu san.Ljudi se izdresiraju i ne znaju za drugacije tj misle da je normalno da skaces ujutru. Osecaj koji sledi nakon nasiono prekinutog sna mi je jedna od najneprijantijih stvari i imam utisak da mi je sve poremeceno u organizmu, da ne razmisljam dobro, da srce preskace.

Kada bi se ljudi od rođenja budili "prirodno" živeli bi 100 godina. Kada beba napuni godinu dana već kreće nasilno buđenje za vrtić. Ceo vrtić, osnovna, srednja škola, fakultet i na kraju posao. Veći deo života se nasilno budimo, i to sigurno ostavlja posledice. Možda ne u smislu težih bolesti, ali organizmu treba odmor od dnevnih aktivnosti a mi taj odmor nasilno prekidamo zbog tih istih aktivnosti. I tako u krug dok ne lipšemo :D

Pod jedan: ne sme nikakva agresivna melodija jer čuka poludi i stres je na maksimumu.
Pod dva: nikako neka omiljena melodija. Svojevremeno sam stavio temu iz Mućki, posle nekoliko nedelja sam morao da promenim jer sam počeo da mrzim jednu od omiljenih serija...

Mene budi lampa na tajmeru, manji je stres of zvucnog alarma.