Neke od namirnica koje kupujemo svaki dan povećavaju rizik od raka? Ove su najopasnije
Nije naivno...
Nije naivno...
Započinjanje dana čokoladom moglo bi vam pomoći da sagorite masnoće i podstaknete gubitak kilograma, tvrde naučnici.
Zdravlje našeg organizma zavisi od mnogih faktora kao što su stil života, stres, genetika, ali i ishrana. Isto tako, unos određenih namirnica može imati velik uticaj na zdravlje naših bubrega, čiji je glavni zadatak filtriranje krvi i uklanjanje toksina koje šalje u bešiku, a bešika ih zatim eliminiše kroz urin. Ako bubrezi ne rade kako treba, može doći do ozbiljnih posledica.
Novo istraživanje
Januar je mesec promena, koje uključuju i skidanje viška kilograma. Mršavljenje je proces koji uključuje zdravu ishranu i treniranje. Ako vam je cilj da se rešite viška kilograma, samo jedite ove namirnice.
Pojesti obrok u tačno određeno vreme nije uvek lako
Mnogi od nas se susreću sa problemom da, uprkos dijetama i intenzivnim vežbama, ne možemo da izgubimo na kilaži. Iako hormoni u ovome igraju veliku ulogu, dajemo vam 4 razloga zašto ne možete da smršate.
Gastroenterolog Vojislav Perišić je u svom gostovanju na TV Prva otkrio kako treba jesti pirinač i koje namirnice nikako treba podgrevati.
Loša krvna slika može da vas izloži riziku od brojnih komplikacija, tako da je važno da što pre vratite nivo eritrocita na pravi put.